Palenie papierosów nie jest jedynie towarzyską rozrywką, ma realny wpływ na nasze zdrowie i życie. Rzucenie palenia wydaje się często uzależnionym barierą nie do pokonania, jednak warto podejmować próby.  Zarówno korzyści z rzucenia, jak i ryzyko, które niesie ze sobą trwanie w nałogu, przekonują, by podjąć to działanie.

Palenie tytoniu dwudziestokrotnie zwiększa ryzyko zachorowania na raka płuca oraz znacząco przyczynia się do wystąpienia innych nowotworów (m.in. głowy i szyi, przełyku, pęcherza moczowego). Według badań ponad 60% chorych na nowotwory to obecni lub byli palacze tytoniu.

- O ile szkodliwe skutki uzależnienia od papierosów są dobrze znane, szkody wynikające z kontynuacji palenia po rozpoznaniu raka są często lekceważone. Kontynuacja palenia tytoniu przez chorych na nowotwory pogarsza wyniki i tolerancję leczenia oraz zwiększa ryzyko śmierci. Palenie zwiększa również ryzyko wystąpienia innego nowotworu i podnosi koszty leczenia – mówi prof. Jacek Jassem, kierownik Kliniki Onkologii i Radioterapii UCK, szpitala Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego. 

Międzynarodowe Stowarzyszenie Badań nad Rakiem Płuc (IASLC), w którym prof. Jassem pełnił funkcję przewodniczącego Komitetu Antytytoniowego, opublikowało dokument zalecający podjęcie konkretnych działań mających na celu rzucenie palenie przez pacjenta po rozpoznaniu choroby nowotworowej. Wdrażanie Deklaracji w Polsce realizuje kierowana przez prof. Jassema Polska Liga Walki z Rakiem. Uniwersyteckie Centrum Kliniczne jest pierwszym szpitalem w Polsce, który wprowadza ją w życie, inaugurując jednocześnie kampanię „Szpital bez papierosa”.


Palenie tytoniu - zagrożenia

  • Paląc, wdychasz ponad 7 tys. substancji toksycznych, w tym ok. 70 rakotwórczych.
  • Uzależnienie od tytoniu przyczynia się do rozwoju wielu chorób: sercowo-naczyniowych, przewlekłej obturacyjnej choroby płuc oraz nowotworów.
  • Nawet niewielka liczba papierosów wypalanych codziennie zwiększa dwukrotnie ryzyko wystąpienia zawału lub udaru mózgu i dziesięcio-dwudziestokrotnie ryzyko wystąpienia raka płuca.
  • Ponad 60% chorych na raka to obecni lub byli palacze.
  • U chorych na nowotwory kontynuujacych palenie częściej pojawia się kolejny nowotwór.
  • Palenie tytoniu zwiększa ryzyko powikłań leczenia oraz pogarsza gojenie się ran po zabiegach chirurgicznych. 
  • Palenie tytoniu zmniejsza skuteczność leczenia. 
  • Palenie papierosów utrudnia zajście w ciążę i ma negatywny wpływ na rozwój płodu.
  • Palenie papierosów skraca życie o 10-14 lat.


Dlaczego warto rzucić palenie?

  • Rzucenie palenie zwiększa szansę na przeżycie w chorobach nowotworowych.
  • U osób, które rzuciły palenie, szybciej goją się rany pooperacyjne.
  • Osoby, które rzuciły palenie są w mniejszym stopniu narażone na udar, zawał lub kolejny nowotwór.
  • Po rzuceniu palenia oddychanie staje sie łatwiejsze.
  • Po rzuceniu palenia zyskujesz wolność od papierosów oraz dodatkowe środki w budżecie domowym.


Gdzie szukać pomocy?